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TU CUERPO ES UN GENIO

¿Sabías que en los próximos 60 segundos tu cuerpo va a generar más de 150.000 células nuevas? ¿Que si te interesa este artículo y sigues leyendo en tu pantalla tus ojos distinguen hasta 35 colores por segundo? ¿Que si te hace gracia esa frase vas a activar 15 músculos para sonreír? ¿Y que si luego te levantas a por un vaso de agua activarás otros 200 músculos, y bombearás más de 5 litros de sangre a través de casi 100.000 km de venas y arterias en menos de un minuto?

Tu cuerpo es un genio - Carlos Quesada

Tu cuerpo está en permanente acción, en movimiento constante. ¡Y funciona! ¿Cómo diablos lo hace? ¿Cómo consigue poder gestionar todas esas funciones, esos latidos, esos movimientos musculares, esas señales electroquímicas, esas miles de respuestas, y no colapsarse? Lo logra con una magistral capacidad de adaptación. Lo logra sabiendo cambiar a cada instante.

Obsérvate.Ahora estás, como yo, encerrado en casa por la epidemia de coronavirus. El tiempo transcurre de un modo distinto. Te das cuenta de pequeñas cosas que antes pasaban desapercibidas: los cambios de luz en las ventanas, el olor de los muebles o los libros, el tacto de la ropa sobre la piel. Las voces de los vecinos. El murmullo del tren. El silencio. Puedes ir más adentro incluso: nota tu respiración. La tensión de tus piernas o de tus hombros. El peso de tus ojos. La forma de tu peinado sobre el cráneo. ¿Qué está sucediendo? Estás volviendo a tu cuerpo.

Es curioso. Tu cuerpo es anterior a esta crisis sanitaria. Tu cuerpo es anterior al gobierno que ha ordenado este confinamiento, y a los problemas financieros que pueda acarrearte. Tu cuerpo está hecho de un material más antiguo que todo eso. El escritor norteamericano F. Scott Fitzgerald solía decir que la prueba de una gran inteligencia es que logra gestionar dos informaciones opuestas y seguir funcionando al mismo tiempo. Si eso es cierto, tu cuerpo es un genio. No sólo gestiona cientos de miles de cambios hormonales, musculares, sensoriales, y cognitivos en tiempo real. Sino que además gestiona lo mejor que puede una información opuesta a esa enorme capacidad: ¡te gestiona a ti!

Carlos Quesada, quiropráctico.

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